кулинарные рецепты

Джоэл Фурман — Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Джоэл Фурман — Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Даже если благодаря диете вам удается избавиться от нескольких килограммов, обычно в течение двух лет вес возвращается, и нередко в еще большем количестве. На самом деле всего менее чем двум людям из тысячи удается успешно…